部活応援プロジェクト 「トレーニングの基礎知識」講座

2012.10.10

 部活応援プロジェクト 「理学療法部門」
「トレーニングの基礎知識」講座 (福本貴彦先生)

 10月9日(火)、メモリアルホールに於いて、部活応援プロジェクトが開催されました。今回は、理学療法部門から福本貴彦准教授をお迎えして、「トレーニングの基礎知識」と題して講義をいただきました。
 「ウォーミングアップとクールダウンの重要性」や「酸化反応のプロセス」、「オーバーユース」などについての講義がありました。参加したアスリートコースの生徒たちは、福本先生のユニークな表現と分かりやすい説明を一生懸命に聞き入っていました。そして、明日からのトレーニングに生かそうとの意気込みを持ったようでした。

 次回は、10月23日(火)に「スポーツ障害とケアの基礎」と題して講座を開催していただきます。乞うご期待!